Увольнение с работы. Как найти новую работу.

Увольнение во многих случаях является источником сильнейшего стресса, в особенности, если у человека, потерявшего работу, пока не имеется другого места, куда бы он смог устроиться работать. Всё-таки нужно найти силы и пережить это, иначе тогда стресс приведет к большим проблемам, и поиски новой работы осложнятся.

Вместо того, чтобы огорчаться из-за потери работы и проваливаться в депрессию, побыстрее бросайтесь на поиски новой работы. В первую очередь, это поможет развеять депрессию, во вторую очередь, не даст остаться надолго без денег, а в третью очередь, вам не придется ничего говорить работодателю, по какой причине вы не работали 4-5 месяцев подряд. Соберите резюме и ищите устраивающие вас вакантные места работы. При выборе работы нужно учесть свои прошлые оплошности. К примеру, если предыдущая работа вас не устраивала, и вы поняли, что нет желания её делать, то лучше всего подыскать другое место работы с совсем другими обязанностями.

Отдельно подойдите к вопросу грамотного составления резюме, постарайтесь сделать его правдивым и показывающем Вас в выгодном свете.

Однако, навряд ли вы сразу же найдёте и получите должность после первого собеседования, но отказ взять на работу–вовсе не причина для расстройства. Вопрос в том, что после отстранения от работы отказ в приеме на другое место работы часто принимается очень мучительно: у человека появляются мысли, будто он никому не нужен, ни на что не годен, что найти работ уже невозможно. Нельзя опускать руки и отчаиваться, упрекайте себя во всём плохом. Нужно выкинуть все плохие мысли из головы, не давайте себе ни секунды размышлять о мрачном. Отказы принимайте не как свидетельство низкой квалификации, а как просто совпадение, так ведь на одну вакансию претендуют сразу несколько человек.

Для того, чтобы получше перенести отстранение от работы, оставьте привычный для себя ритм жизни. К несчастью, многие девушки и женщины, потерявшие должность, запускать себя, прекращают следить за своим внешним видом и тому подобное. Просыпайтесь утром в одно и то же время, что и всегда, когда работали. Потом умывайтесь, делайте макияж, причёску, завтракайте. После того, как вы поели, погуляйте недолго, как если бы вы шли на свою работу. Затем вернитесь домой, сделайте план работы по дому и строго ему следуйте. Целый день смотрите газеты, сайты, журналы, старайтесь найти нужные вам свободные места работы, напишите и позвоните возможным работодателям, выполните обязанности по дому. Не забывайте, что работу почти все сейчас ищут с помощью интернета, там самые актуальные вакансии.

В перерыв на обед выпейте чашку чая и перекусите, чтобы держать мысли и тело в тонусе.

Вечером нужно пойти погулять ненадолго, можно пройтись по магазинам, приготовьте ужин. И запомните: целый день у вас не должно возникать свободного времени мрачных мыслей и депрессии!